Skip to content

Tai Chi & Tai Chi Chuan Begynder/let øvede

Tai Chi & Tai Chi Chuan Begynder/let øvede

Begyndere og let øvede

Vil du have god motion? På dette hold undervises der i Tai Chi Chuan. Qi Gong er nemme kinesiske

energiøvelser, som stimulerer energiens cirkulation i meridianbanerne og styrker immunforsvaret. Tai Chi

Chuan er en gammel kinesisk bevægelseskunst og udføres langsomt. Begge systemer øger kropsbevidstheden, koncentrationen, balancen samt styrker muskler og knogler. Se mere: www.taichikursus.dk.