Du kan nu tilmelde dig alle vores spændende kurser til efteråret her på siden. Har du brug for hjælp, er du velkommen til at kontakte kontoret.
Tilmeld nyhedsbrevDu kan nu tilmelde dig alle vores spændende kurser til efteråret her på siden. Har du brug for hjælp, er du velkommen til at kontakte kontoret.
Tilmeld nyhedsbrev
Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder. Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet. Balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mandag 12.08.2024 | 09:15-10:00 | DGI-Huset | Viana Nygaard |
| 2 | Mandag 19.08.2024 | 09:15-10:00 | DGI-Huset | Lasse Thomsen-Weyhe |
| 3 | Mandag 26.08.2024 | 09:15-10:00 | DGI-Huset | Viana Nygaard |
| 4 | Mandag 02.09.2024 | 09:15-10:00 | DGI-Huset | Viana Nygaard |
| 5 | Mandag 09.09.2024 | 09:15-10:00 | DGI-Huset | Viana Nygaard |
| 6 | Mandag 16.09.2024 | 09:15-10:00 | DGI-Huset | Viana Nygaard |
| 7 | Mandag 23.09.2024 | 09:15-10:00 | DGI-Huset | Viana Nygaard |
| 8 | Mandag 30.09.2024 | 09:15-10:00 | DGI-Huset | Viana Nygaard |
| 9 | Mandag 07.10.2024 | 09:15-10:00 | DGI-Huset | Viana Nygaard |
| 10 | Mandag 21.10.2024 | 09:15-10:00 | DGI-Huset | Viana Nygaard |
| 11 | Mandag 28.10.2024 | 09:15-10:00 | DGI-Huset | Viana Nygaard |
| 12 | Mandag 04.11.2024 | 09:15-10:00 | DGI-Huset | Viana Nygaard |
| 13 | Mandag 11.11.2024 | 09:15-10:00 | DGI-Huset | Viana Nygaard |
| 14 | Mandag 18.11.2024 | 09:15-10:00 | DGI-Huset | Viana Nygaard |
| 15 | Mandag 25.11.2024 | 09:15-10:00 | DGI-Huset | Viana Nygaard |
| 16 | Mandag 02.12.2024 | 09:15-10:00 | DGI-Huset | Viana Nygaard |
| Se alle Se færre | ||||
