På Vild med dans holdet lærer du de danse, som man kan se i "Vild med dans" på tv, nemlig cha-cha-cha, vals, jive, quickstep mm. Det er en sportdansstilart, hvor man lærer rytmen og dansernes karakter, fordyber sig i teknikken og det æstetiske ved danserne med den eneste forskel: du behøver ikke en dansepartner, da du lærer figurerne og koreografierne solo.
Ballroom standard/ latin sportdans, som ligger til grund for “Vild med dans”-danserne, kan ses som en god dansegrunduddannelse, som skaber det naturlige fundament og springbræt for at lære andre nye stilarter.
Du bliver bedre til både at forstå musikken og rytmen, men også bygge kroppens muskulatur.
