Forældreguide: Støt din teenagers mentale velvære. Ungdommen oplever i dag større udfordringer med deres mentale sundhed end nogensinde før. Stress, præstationspres, og sociale forventninger kan have en dybtgående indvirkning på vores teenagers trivsel. Dette foredrag er skræddersyet til forældre, der ønsker at forstå og styrke den mentale velvære hos deres udskolingselever og teenagere.
I løbet af dette engagerende foredrag vil vi udforske de udfordringer, som unge mennesker står over for i dag, og hvordan skoler og forældre kan spille en afgørende rolle i at støtte dem. Du får viden om hjernen og dens funktioner, som er styrende for vores mentale velvære. Du får konkrete værktøjer og strategier til at styrke unge menneskers mentale sundhed.
Målet med foredraget er at inspirere og uddanne, så forældre, lærer og elever kan forstå hjernens processer og kroppens reaktioner, som er afgørende for trivslen i ungdomsårene.
Du får metoder til at håndtere stress, øge selvværd og fremme en sund balance mellem skolearbejde, fritid og sociale relationer.
