Skip to content
Kroppens intelligens | FOF Københavns Omegn

Kroppens intelligens

Kroppens intelligens

Lider du af tankemylder? Eller har du svært at slippe de negative følelser? Måske hører du dig selv snakke om det samme dilemma igen og igen, eller får ondt i maven, bare du tænker på det, der stresser dig. I dette foredrag præsenteres du for konkrete øvelser og værktøjer, så du får en bedre forståelse af din situation. Jeg giver dig en indgang til at arbejde videre med at få krop og sind til at samarbejde, så du nemmere kan håndtere stress og følelser i hverdagen.