Skip to content
Slip ud af coronatågen | FOF Københavns Omegn

Slip ud af Coronatågen

Slip ud af Coronatågen

I denne Coronatid er der mange der bekymrer sig og tænker "Hvad vil der ske" og "Hvad nu hvis...". Når vi bliver anspændte og bekymrede svækkes vores evne til at tænke i muligheder og være i nuet. På dette foredrag hører du om, hvad der skal til for at hente mentalt overskud og blive glad.

Målet er, at reducere tankemylder, få en bedre søvn, tænke kreativt og nyde livet mere trods de ydre omstændigheder.