Skip to content
Cardio Latin Dans motion | FOF Københavns Omegn

Cardio Latin Dans motion - tempo

Effektiv træning er mere end håndvægte og løbebånd. På dette hold ryster vi den stillesiddende kontorkrop og de apatiske lockdown tanker på en sjov og sund måde. Latin dans motion er en blanding af latin dansetrin, simple styrketræningsøvelser og udstrækning – det er sjov og effektiv træning. Du får de vigtigste aspekter af fitness; cardio, styrke og smidighed - så du får en balanceret krop, der kan klare alle aspekter af en travl og stillesiddende hverdag.

Godt at vide:
• Husk at medbringe drikkedunk, da vi kommet til at svede.
• Medbring tøj og kondisko man kan bevæge sig i

 

Information

  • Dato 15.09.2021-01.12.2021
  • Adresse Parkskolen
    Parkvej 76
    2630 Taastrup
  • Lokale Gymnastisksal C
  • Bemærkninger Dette hold er for dig der gerne vil have lidt mere tempo på puls og koordination.

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 15.09.2021 19:00-20:00 Parkskolen Ivan Kiselev
2 Onsdag 22.09.2021 19:00-20:00 Parkskolen Ivan Kiselev
3 Onsdag 29.09.2021 19:00-20:00 Parkskolen Ivan Kiselev
Se alle Se færre
Ivan Kiselev
Underviser

Ivan Kiselev

Ivan Kiselev danser standard og latin på internationalt niveau, hvor han havde æren at repræsentere Danmark ved Verdensmesterskaberne. Ivan begyndte sin turneringskarriere hos Britt Bendixen og har deltaget i flere forskellige indslag i Vild med Dans. Ivan elsker dans og musik og vil gerne dele glæden af at kunne bevæge sig til musik med andre.