Skip to content
Gotved | FOF Københavns Omegn

Gotved - PRØVETIME

Gotved - PRØVETIME

Kom til intro til efterårets Gotved hold og find ud af, om det er noget for dig. Gotved er en varieret og dynamisk form for motion, hvor hele kroppen arbejdes igennem på en alsidig og humørfyldt måde. Kvaliteterne ved Gotvedgymnastik sikrer, at du styrker din form både fysisk og psykisk.

Du får opbygget en større kropsbevidsthed, dine muskler og kondition styrkes, der løsnes op for spændinger og der arbejdes med aktiviteter der øger leddens bevægelighed uden overbelastning. Alt sammen i en atmosfære med stimulerende musik og god tid til øvelserne.

Ønsker du at forsætte på holdet efter prøvetimen, kan du tilmelde dig her: Gotved