Skip to content

Hvis du har gået på et hold i efteråret, som fortsætter til foråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 6.-29. november. Alle forårets hold bliver lagt online 12. december.

Yoga og mindfulness hos FOF København

Da mo qigong

Da mo qigong er en enkel, kraftfuld energiøvelse udbredt i Østen. Formen består af tolv stillinger, hvor man gennem mentalt fokus på hænderne kan lære at optage Qi (energi).

Da mo qigong er meget virkningsfuld for ryggen, ligesom den styrker muskler og sener, knogler, indre organer og huden.

Information

Kalender

Dato Tid Sted Navn
1 Fredag 28.02.2025 18:00-20:15 KBH V, Vesterbrogade Bjørn Darboe Nissen
Underviser

Bjørn Darboe Nissen

Uddannelse: Uddannet hos tai chi-mester Tung Kai-Ying, Los Angeles, USA. Har siden 1984 fulgt Mester Tungs klasser i Danmark og udlandet. Desuden har jeg gennemført tai chi-workshops med Sol Petersen og Patrick Kelly, New Zealand, samt Jane Golden, Californien.

Andre faglige kvalifikationer: Bachelor i journalistik fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole. Grunduddannelse i traditionel kinesisk medicin (TKM). Voksenpædagogisk grunduddannelse.

Undervisningserfaring: Jeg har dyrket tai chi og qigong intensivt siden 1982. Siden 1993 har jeg undervist over 13.000 deltagere på kurser for både private og erhvervsliv.