Skip to content
Yoga og mindfulness hos FOF København

Mindfulness – opfølgning

Dette kursus er primært for dig, der tidligere har fulgt et af vores kurser i mindfulness, eller på anden vis har stiftet bekendtskab med mindfulness. Her får du lejlighed til at stille de spørgsmål, der måtte være kommet til, siden du sidst har været på kursus.

Vi arbejder med nye øvelser og guidet meditation, så du både går fra kurset med værktøjer til at vedligeholde din mindfulness-praksis og også har fået ny inspiration til at fortsætte derhjemme.

Filtrér