Skip to content
Dans dig slank med dansemotion hos FOF København

Dans dig fri

Dans dig fri

Glad i krop – glad i sind!

Elsker du at lytte til god historiefortælling, danse og udvikle dig selv, så er du kommet det helt rigtige sted.

Vi spejler vores liv i den nordiske myte om livets træ igennem enkelte guidede dansemeditationer. Igennem dansens dynamik forbinder du dig med både krop og sind, giver slip på tung energi og åbner op for flow og glæde. Vi arbejder i krydsfeltet mellem storytelling, fri guidet dans, yoga, core-træning og mindfulness til skøn varieret musik med fokus på det dybe åndedræt og leg.

Filtrér