Dette hold henvender sig til voksne, der har lidt eller ingen erfaring med dans, men kunne tænke sig at prøve kræfter med moderne dans.
Undervisningen er en kombination af forskellige danseteknikker, der opbygger styrke, kondition og balance samt træner den kropslige hukommelse og koordination til inspirerende musik.
Timen består af opvarmning med klassisk dansetræning, herunder smidighed og styrke samt øvelser over gulv, efterfulgt af koreografi, som gerne opbygges over flere gange og rundes af med udstræk og afspænding.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Mandag 27.01.2025 | 08:30-10:00 | Dansekapellet | Martina Enevold |
2 | Mandag 03.02.2025 | 08:30-10:00 | Dansekapellet | Martina Enevold |
3 | Mandag 17.02.2025 | 08:30-10:00 | Dansekapellet | Martina Enevold |
4 | Mandag 24.02.2025 | 08:30-10:00 | Dansekapellet | Martina Enevold |
5 | Mandag 03.03.2025 | 08:30-10:00 | Dansekapellet | Martina Enevold |
6 | Mandag 10.03.2025 | 08:30-10:00 | Dansekapellet | Martina Enevold |
7 | Mandag 17.03.2025 | 08:30-10:00 | Dansekapellet | Martina Enevold |
8 | Mandag 24.03.2025 | 08:30-10:00 | Dansekapellet | Martina Enevold |
9 | Mandag 31.03.2025 | 08:30-10:00 | Dansekapellet | Martina Enevold |
10 | Mandag 07.04.2025 | 08:30-10:00 | Dansekapellet | Martina Enevold |
11 | Mandag 28.04.2025 | 08:30-10:00 | Dansekapellet | Martina Enevold |
12 | Mandag 05.05.2025 | 08:30-10:00 | Dansekapellet | Martina Enevold |
Se alle Se færre |