Hvis du har gået på et hold i efteråret, som fortsætter til foråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 6.-29. november. Alle forårets hold bliver lagt online 12. december.
Hvis du har gået på et hold i efteråret, som fortsætter til foråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 6.-29. november. Alle forårets hold bliver lagt online 12. december.
Lider du af spændingshovedpine, smerter i nakken eller skuldrene efter en lang dag foran computeren?
Vores hensyntagende yogahold er designet til at lindre disse symptomer og hjælpe dig med at finde ro i kroppen.
Vi fokuserer på skånsomme yogaøvelser, der løsner op i nakke, skuldre og ryg, så du kan slippe af med spændinger og smerter. Med regelmæssig yoga kan du reducere hovedpine og ømhed og få en mere afslappet hverdag.
Kom og oplev, hvordan yoga mod spændingshovedpine kan gøre en forskel for dig.
