Dette hold er yoga for dig, der trænger til at komme ned i gear og strække kroppen igennem.
Blid yoga er en langsom, meditativ yoga, som udføres i et roligt tempo. Gennem blide bevægelser, stræk og restorative stillinger forløses spændinger i kroppen.
Vi træner smidighed og fleksibilitet, og du guides til nærvær og ro. Der kan indgå åndedrætsøvelser, små meditationer samt afspænding i undervisningen.
Blid yoga er en yogaform, hvor alle kan være med – uanset om du er begynder eller har erfaring med yoga.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Torsdag 05.09.2024 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Charlotte Kleberg |
2 | Torsdag 12.09.2024 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Charlotte Kleberg |
3 | Torsdag 19.09.2024 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Kirstin Rolver |
4 | Torsdag 26.09.2024 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Rosemarie Lindberg |
5 | Torsdag 03.10.2024 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Charlotte Kleberg |
6 | Torsdag 10.10.2024 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Charlotte Kleberg |
7 | Torsdag 24.10.2024 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Charlotte Kleberg |
8 | Torsdag 31.10.2024 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Charlotte Kleberg |
9 | Torsdag 07.11.2024 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Charlotte Kleberg |
10 | Torsdag 14.11.2024 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Charlotte Kleberg |
11 | Torsdag 21.11.2024 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Charlotte Kleberg |
12 | Torsdag 28.11.2024 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Charlotte Kleberg |
13 | Torsdag 05.12.2024 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Charlotte Kleberg |
14 | Torsdag 12.12.2024 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Charlotte Kleberg |
15 | Torsdag 19.12.2024 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Charlotte Kleberg |
16 | Torsdag 09.01.2025 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Charlotte Kleberg |
17 | Torsdag 16.01.2025 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Charlotte Kleberg |
18 | Torsdag 23.01.2025 | 15:30-17:00 | Ordrup Jagtvej 44, Charlottenlund | Charlotte Kleberg |
Se alle Se færre |