Skip to content
Yoga hos FOF København

Alignment yoga med et twist

Byg din yogapraksis op på et solidt fundament, der tager udgangspunk i din kropsbygning. Gennem klare anvisninger lærer du at skabe 'alignment' i kroppens dele. Med yogastillinger og opmærksomhedsøvelser skaber vi fysisk, mental og energetisk balance.

Alle aldre, erfarne og nybegyndere til aligment-metoden er velkomne.

Filtrér