Vi opdaterer vores systemer fra torsdag den 21/9 kl. 18 til og med fredag den 22/9 kl. 02. Det vil i dette tidsrum ikke være muligt at foretage tilmeldinger.

foto af kvinde der dyrker yoga

Hatha yoga

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.

Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.

Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.

Vi afslutter med afspænding.

Information

Kalender

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 30.08.2023 19:00-20:30 Yoga ved Søerne Christine Crone
2 Onsdag 06.09.2023 19:00-20:30 Yoga ved Søerne Christine Crone
3 Onsdag 13.09.2023 19:00-20:30 Yoga ved Søerne Christine Crone
Se alle Se færre
Holdnr. 236118

Hatha yoga

  • Onsdag 30.08.2023
  • 19:00-20:30
  • Yoga ved Søerne
  • Christine Crone
  • 7 gange
DKK 1.055,-
Arbejdsledig, Frederiksberg DKK 970,-
Arbejdsledig, København DKK 970,-
Efterlønsmodtager, Frederiksberg DKK 970,-
Efterlønsmodtager, København DKK 970,-
Pensionist, Frederiksberg DKK 970,-
Pensionist, København DKK 970,-
Studerende, Frederiksberg DKK 970,-
Studerende, København DKK 970,-
Se samme hold på andre tidspunkter her
Underviser

Christine Crone

Uddannelse: Jeg er certificeret Hatha Iyengar yoga lærer, med kurser i yogafilosofi og anatomi.

Undervisningserfaring: Jeg har undervist hos Copenhagen Yoga under mentoring af Mette Ørum-Nielsen (Senior Iyengar yogalærer) siden
2010.
Stor erfaring med hold og hensynstagende undervisning for elever med hjernerystelse og stress. Er hjælpelærer på Mette Ørums Iyengar yoga uddannelse

Andet: Engageret og professionel og stabil undervisning med en glad og positiv tone.


27593391