Skip to content
Yoga og mindfulness hos FOF København

Aroma yoga – workshop

En workshop for alle der ønsker mere styrke, smidighed, glæde, energi og balance i hverdagen.

Vi arbejder både på det fysiske, mentale og følelsesmæssige plan, og vi bruger både styrkende dynamiske øvelser, dybe stræk og åndedrætsøvelser. Hver gang afslutter vi med en lang afspænding (yoga nidra).

På denne yoga-workshop bliver du forkælet med yogaøvelser til ansigtet og lækre essentielle aromaolier af høj kvalitet i samspil med yogaøvelserne.

Du vil nyde den beroligende og opløftende virkning og bliver måske inspireret til at bruge æteriske olier og yoga i din hverdag.

Filtrér