Skip to content
Yoga og mindfulness hos FOF København

Yoga og filosofi - introworkshop

En workshop for dig, der ønsker at dyrke yoga og samtidig få en indføring i de tanker, som hele yogatraditionen er dannet på baggrund af. Når vi forstår øvelsernes bagvedliggende tanker, kan vi også blive bedre til at stå rigtigt i de forskellige positioner.Vi laver yoga, men taler også om yogaens filosofiske grundlag samt koblingen mellem filosofi og praksis.

Der kræves ingen forudsætninger eller forberedelse for at deltage. Alle der ønsker, at komme bag om filosofien og få større indsigt i hvad yoga er for en størrelse og hvordan de forskellige stilarter adskiller sig fra hinanden, kan være med.