Skip to content

Vi lægger løbende nye hold på hjemmesiden, og senest den 1. juli er hele efterårsprogrammet online. Du kan allerede nu gå på opdagelse

Se alle nyheder

Alexanderteknik - vindinger for helhedens skyld - Egedal

Alexanderteknik - vindinger for helhedens skyld - Egedal

Få en fri og let krop uden spændinger og tyngende træthed. Alexanderteknik øger mobiliteten, skaber mindre pres på led, og giver en rank kropsholdning, der gør dig højere og flottere. Teknikken har også gunstig virkning på lidelser som nakkesmerter, lumbago, søvnbesvær, koncentrationsbesvær, overdreven træthed, Scheuermann, scoliose, leddegigtsmerter, astma, fordøjelse m.m., og højner samtidig din kinæstetiske sans og giver en større mental klarhed.

 

Bemærk. Den individuelle tid aftales med underviseren tirsdage mellem 14.30- 17.00 og fredage mellem kl. 9.30-13.00.

 

Holdet følger ikke FOFs ferieplan.

Du er velkommen til at kontakte underviseren hvis du har spørgsmål.