Kom i god form til moderne rytmer med bevægelse og træning, der systematisk og grundigt gennemarbejder alle muskler i kroppen. I undervisningen indgår en række øvelser, der virker styrkende, kredsløbsfremmende og koordinerende, bevidstgørende og smidiggørende for kroppen og sindet.
Der afsluttes med en behagelig afspænding. Vi arbejder ud fra den mentalitet at den enkelte arbejder ud fra sin egen kropslige formåen, så alle har mulighed for at deltage, uanset niveau og kunnen.
Værd at vide
Medbring eget tæppe og måtte.
Du er velkommen til at kontakte underviseren, hvis du har spørgsmål.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Tirsdag 03.09.2024 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
2 | Tirsdag 10.09.2024 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
3 | Tirsdag 17.09.2024 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
4 | Tirsdag 24.09.2024 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
5 | Tirsdag 01.10.2024 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
6 | Tirsdag 08.10.2024 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
7 | Tirsdag 22.10.2024 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
8 | Tirsdag 29.10.2024 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
9 | Tirsdag 05.11.2024 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
10 | Tirsdag 12.11.2024 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
11 | Tirsdag 19.11.2024 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
12 | Tirsdag 10.12.2024 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
13 | Tirsdag 17.12.2024 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
14 | Tirsdag 07.01.2025 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
15 | Tirsdag 21.01.2025 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
16 | Tirsdag 28.01.2025 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
17 | Tirsdag 04.02.2025 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
18 | Tirsdag 11.02.2025 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
19 | Tirsdag 04.03.2025 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
20 | Tirsdag 11.03.2025 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
21 | Tirsdag 18.03.2025 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
22 | Tirsdag 25.03.2025 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
23 | Tirsdag 01.04.2025 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
24 | Tirsdag 08.04.2025 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
25 | Tirsdag 15.04.2025 | 10:00-11:40 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
26 | Tirsdag 22.04.2025 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
27 | Tirsdag 29.04.2025 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
28 | Tirsdag 06.05.2025 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
29 | Tirsdag 13.05.2025 | 10:00-11:30 | Grønlykkeparken 25 | Henrik Rasch |
Se alle Se færre |