Skip to content

Pilates system - hensyntagende

Pilates system - hensyntagende

Disse hold henvender sig til dig med gener i ryg, skuldre, hofter, knæ, mv. På holdene vil pilatestræningen blive kombineret med små qigong serier og venepumpe- og afspændingsøvelser. Se i øvrigt beskrivelse under Hensyntagende Pilates.

NB! Følger ikke FOF's ferieplan.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte underviser Rose-Malena F. Søgaard på tlf. 2825 7876.