Skip to content

Pilates system for øvede - hensyntagende

Disse hold henvender sig til dig med gener i ryg, skuldre, hofter, knæ, mv. På holdene vil pilatestræningen blive kombineret med små qigong serier og venepumpe- og afspændingsøvelser. Se i øvrigt beskrivelse under Hensyntagende Pilates.

NB! Følger ikke FOF's ferieplan.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte underviser Rose-Malena F. Søgaard på tlf. 2825 7876.

 

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Fredag 10.09.2021 10:20-11:50 Skellet, Køge Rose-Malena Freja Søgaard
2 Fredag 17.09.2021 10:20-11:50 Skellet, Køge Rose-Malena Freja Søgaard
3 Fredag 24.09.2021 10:20-11:50 Skellet, Køge Rose-Malena Freja Søgaard
Se alle Se færre

Rose-Malena Freja Søgaard