Skip to content

Vi er genåbnet! Hold omfattet af nedlukningsperioden forlænges med tilsvarende antal gange. Du kan læse mere om de gældende restriktioner her.

Læs mere her:
Bevægelse i vand for begyndere FOF Køge Bugt

Bevægelse i vand for begyndere

Bevægelse i vand for begyndere

På dette hold arbejder vi både med let vandskræktilvænning samt almindelig vandtilvænning på lavt såvel som dybt vand. Vi arbejder skånsomt og effektivt med hele kroppen, og alle kan være med uanset alder og niveau. Det er således ingen forudsætning at kunne svømme for at deltage; formålet er at få god fysisk træning samt øget velvære.

 

Du er velkommen til at kontakte underviseren hvis du har spørgsmål.