Skip to content

Vi lægger løbende nye hold på hjemmesiden, og senest den 1. juli er hele efterårsprogrammet online. Du kan allerede nu gå på opdagelse

Se alle nyheder
Qi Gong, Bevægelse og Sundhed hos FOF Køge Bugt

Tai Chi Chuan - begynder - Egedal

Tai Chi Chuan - begynder - Egedal

Tai Chi Chuan er en kinesisk kampkunst med bløde og langsomme bevægelser, som giver dig større fleksibilitet, balance og forbedrer din styrke. Tai Chi Chuan-øvelser udføres i rolige og rytmiske bevægelser og giver et større mentalt og fysisk velvære. Holdet er for alle uanset alder, niveau og tidligere erfaring med Tai Chi Chuan, da øvelsernes intensitet tilpasses den enkelte deltagers niveau. Du vil med Tai Chi Chuan mærke, hvordan du over tid opnår et styrket immunforsvar og får fornyet energi.

Du er velkommen til at kontakte underviseren hvis du har spørgsmål.