Skip to content
Godmorgen Hatha Yoga for alle hos FOF Køge Bugt

Godmorgen Hatha Yoga - Egedal

Godmorgen Hatha Yoga - Egedal

Få en god start på dagen med morgenfrisk Hatha Yoga, som giver større smidighed, styrke og balance.

 

Undervisningen foregår i et roligt tempo med flydende overgange mellem yogastillingerne, så der er mulighed for lidt varme i kroppen. Du vil blive inviteret ind til et fællesskab, men med en nærmest usynlig interaktion mellem deltagere og mig. Vi skal nyde roen og glæden ved at gøre noget for os selv i krop, sind og sjæl. Stresse af inden dagens dont og samtidig oparbejde en herlig energi.

 

Efter vores 1,5 times Godmorgen Hatha Yoga vil du kunne starte din dag med overskud, glæde og lethed. Alle kan være med. Vores vidunderlige kroppe er heldigvis ikke ens, så lad yogaen møde dig der, hvor du er.

 

Du er velkommen til at kontakte underviseren hvis du har spørgsmål.