Velkommen til “Prinsesseyoga” for voksne. Holdet hvor kun det bedste (for dig) er godt nok, og ikke en fold på tæppet på generer.
Restorativ Yoga er ren afspænding, afslapning og stressforløsning i to timer. Begge timer ligger du i forskellige støttede stillinger. Hver stilling støttes af tæpper, blokke, pøller osv og holdes i op til tyve skønne minutter. I stillingen strækkes bindevævet stille og roligt og roen falder over dig.
Du går fra workshoppen blød som smør og ganske afslappet. Alle kan deltage og der er plads til hensyn hvor det kræves.
Du er velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål.
