Træn din krop uden belastning og få styrke, kondition, bevægelighed og balance – samt smil på læben. Træningen foregår i vandbassin, hvilket virker smertelindrende og gør, at du kan lave bevægelser, som du ellers ikke kan på land. Alle muskler bliver trænet og smidiggjort og bassintræning er fantastisk til at træne stabilitet og balance.
