Skip to content

Undskyld, at vi roder lidt på hjemmesiden! Vi er godt i gang med at planlægge efterårssæsonen med de mange kendte kursusaktiviteter og selvfølgelig en række nyheder. Så fortvivl ikke, hvis du ikke finder netop dit hold - vi arbejder på det!

Blid yoga og meditation hos FOF Nordvestjylland, Holstebro

Blid yoga og meditation (H)

Blid yoga og meditation (H)

Du har behov for særligt hensyn. Max. 7 elever. Individuel vejledning. Særligt tilskud ydes til undervisningen.

Kombinerer 70% Blid Hatha yoga og 30% meditation. Blide begynder yoga øvelser, der åbner chakra og frigør spændinger/smerter.  Chanting og Meditation der heler, styrker din koncentration og øger dit nærvær.