Skip to content

Vidste du, at du ved hjælp af søgefunktionen, forstørrelsesglasset til højre ved siden af varekurven, nemt og hurtigt kan finde netop dit kursus. Skriv søgeord som f.eks. spansk og du vil få vist vores udvalg. Du kan også søge på by, underviser, fagområde m.v.

Yoga for mænd og kvinder i FOF

Yoga for mænd

Yoga for mænd

Mænd er velkomne på alle yogahold, men her har du muligheden for at gå på et rent mande-yogahold. Der bliver fokuseret på den stivhed i kroppen, som mange mænd måske oplever. Det gælder specielt ben, hofter og ryg, og du vil med tiden opleve en større smidighed, som også er gavnlig for musklerne.

Medbring venligst måtte og tæppe.