Mænd er velkomne på alle yogahold, men her har du muligheden for at gå på et rent mande-yogahold. Der bliver fokuseret på den stivhed i kroppen, som mange mænd måske oplever. Det gælder specielt ben, hofter og ryg, og du vil med tiden opleve en større smidighed, som også er gavnlig for musklerne.
Medbring venligst måtte og tæppe.
