Skip to content

Undskyld, at vi roder lidt på hjemmesiden! Vi er godt i gang med at planlægge efterårssæsonen med de mange kendte kursusaktiviteter og selvfølgelig en række nyheder. Så fortvivl ikke, hvis du ikke finder netop dit hold - vi arbejder på det!

Sommerhøjskole på Thyholm, personlig udvikling, velvære, motion, sundhed, fællesskab, FOF Nordvestjylland

Sommerhøjskole - Thyholm

Sommerhøjskole - Thyholm

....måske nok mest for kvinder…

Som noget nyt byder vi inden for på Tambohus Kro & Badehotel til nogle hyggelige dage med fokus på velvære, bevægelse, personlig udvikling og fællesskab.

Vi kan glæde os til et spændende, varierende og for nogle måske lidt grænseoverskridende program:

Onsdag den 29.06:

Ankomst kl. 9.

Herefter workshop om personlig energi

Hvad gør dig glad eller det modsatte, hvordan lærer du at passe på din egen energi og meget andet?

Lisbeth giver os en introduktion til emnet, giver os redskaber til at passe på os selv og besvarer vores spørgsmål.

Efter en lækker frokost fortsætter dagen i selskab med Steen, som står bag ”Livet ved vandet Thyholm”.

Vi lægger efter grundig introduktion ud med en sejltur i kajak eller kano. På turen skal vi udfordre os selv, nyde naturen, måske møde en sæl eller 2 i de skønne omgivelser ved Limfjorden og Jegindø.

Efter en skøn tur på vandet, og forhåbentlig ikke i, vender vi retur til velfortjent aftensmad på Tambohus.

Efter middagen hører vi et oplæg om sundhed & motion, kostplaner, opskrifter på lækre sunde retter osv. Steen glæder sig til at udfordre os og vise os den skønne natur på Thyholm.

Torsdag den 30.06:

Vi mødes til morgen og derefter er formiddagen til fri disposition. Vi arrangerer en gåtur for dem, der har lyst til det. Ellers kan I selv gå tur, tage en dukkert eller slappe af på terrassen.

Efter frokosten får vi besøg af en stylist, der vil fortælle os med tidens trender, hvordan vi glæder os passende til vores figur og stil, og måske giver os mod på tanden til at ændre på vores tøjvalg og vise os fra en mere kvindelig side. Stylisten medbringer selvfølgelig et mindre udvalg til inspiration.

Efter aftensmaden kommer Elisabeth, frisør og makeup-artist, forbi og viser os, hvordan man lægger en makeup, der passer til vores udseende, alder osv. samt sætter hår eller pifter vores frisure op. Elisabeth vil bruge de af os, som ønsker det og som hun kan nå, som modeller.

Fredag den 01.07:

Efter morgenmaden slutter vores sommerhøjskolen af med en dejlig, afstressende yoga ved Dorrit. Vi har sikkert brug for at få løsnet vores muskler op efter sejlturen og kommer ned i gear igen, så vi er klar til at tage hjem til de vante omgivelser fyldt af positiv energi og med et væld af oplevelser i bagagen.

Efter frokosten er det så tid til at sige farvel og tak for denne gang.

Prisen omfatter:

Overnatning i enkelt- eller dobbeltværelse

Kaffe, the og isvand hele dagen

Alle nævnte aktiviteter.

Forplejning med undtagelse af drikkevarer til frokost og aftensmad.

En uges tid før sommerhøjskolen modtager I en mail med praktiske oplysninger.

Vi glæder os til at se jer – mange hilsner fra Martine og Juliane