Vi holder efterårsferie. Vi ser frem til at kunne hjælpe dig igen mandag d. 25. oktober.
Vi holder efterårsferie. Vi ser frem til at kunne hjælpe dig igen mandag d. 25. oktober.
I træningen er der fokus på styrke af alle kroppens led, balance-, stabilitets- og ikke mindst konditionstræning. Kurset henvender sig til alle, men du skal forvente, at niveauet på dette hold er højere end de 2 tidligere bassinhold om tirsdagen. Fysioterapeut Tommy Frederiksen vil under træningen sikre, at du laver øvelserne korrekt, således træningen bliver mest mulig optimal for dig.
