Har du lettere funktionsproblemer grundet slidgigt, dårlig ryg, sclerose, brystoperation el. lign. Så er dette hold noget for dig. Med træning i varmt vand gennemarbejdes muskler og led på en hensigtsmæssig måde.
Vi træner bevægelighed, styrke, kondition og balance. Godt for dig med problemer i bevægeapparatet.
Vi træner delvist til musik.
Medbring: rent badetøj, evt. badehætte, hvis ikke du ønsker at vaske hår, før du går i vandet.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Mandag 26.08.2024 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
2 | Mandag 09.09.2024 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
3 | Mandag 16.09.2024 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
4 | Mandag 23.09.2024 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
5 | Mandag 30.09.2024 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
6 | Mandag 07.10.2024 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
7 | Mandag 21.10.2024 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
8 | Mandag 28.10.2024 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
9 | Mandag 04.11.2024 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
10 | Mandag 11.11.2024 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
11 | Mandag 18.11.2024 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
12 | Mandag 25.11.2024 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
13 | Mandag 02.12.2024 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
14 | Mandag 09.12.2024 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
15 | Mandag 16.12.2024 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
16 | Mandag 06.01.2025 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
17 | Mandag 13.01.2025 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
18 | Mandag 20.01.2025 | 16:55-17:40 | Sundhedshuset | Susanne Dalsgaard |
Se alle Se færre |
Mit navn er Susanne Dalsgaard. I over 40 år har jeg arbejdet som fysioterapeut, på klinik, på plejehjem og på sygehus. I næsten 20 år varetog jeg en funktion som klinisk underviser for fysioterapeutstuderende. I al min tid som fysioterapeut har jeg arbejdet med bassinterapi, for FOF har jeg siden 1995 arbejdet med træning i varmt vand. Jeg ved rigtigt meget om kroppens anatomi og problemer/sygdomme i bevægeapparatet. Jeg har også et pænt kendskab til sygdomme af anden art og dermed en forståelse for deltagernes problemer. Og så skal vi selvfølgelig også have det fornøjeligt og opnå et godt fællesskab.