Skip to content
Træning i varmt vand FOF

Spænd op og spænd af

For alle med stillesiddende arbejde, ensformige arbejdsstillinger og/eller gentagne løft og forflytninger 

Oplev, hvordan varmt vand virker afslappende og beroligende på din krop efter en travl arbejdsdag.

Styrkende og udspændende øvelser for nakke, skuldre/arme, ryg, mave, balder/ben. Det er ikke en forudsætning, at du kan svømme.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 09.09.2024 18:00-18:45 Sundhedshuset Dorte Skak Wøldike
2 Mandag 16.09.2024 18:00-18:45 Sundhedshuset Dorte Skak Wøldike
3 Mandag 23.09.2024 18:00-18:45 Sundhedshuset Dorte Skak Wøldike
Se alle Se færre

Dorte Skak Wøldike