Motion for mænd - Svendborg

Vi har særligt fokus på forebyggelse af rygproblemer og muskelspændinger i f.eks. nakke og skuldre. Vi arbejder også med at forbedre kondition samt styrke hjerte, kredsløb og balanceevne. Alle muskler i kroppen arbejdes igennem hver gang, så du får øget velvære, bedre fysisk form og forebygger livsstilssygdomme.