Skip to content

Vi oplever i øjeblikket problemer med indbetalinger med dankort. Indbetaling med girokort fungerer fortsat. Vi arbejder på at løse problemet.

Bevægelse for seniorer

Bevægelse for seniorer

Hold kroppen i form til god musik

Vi arbejder med hele kroppen for at holde led og muskler i form. Det er vigtigt at du holder kroppen i bevægelse og styrker dine muskler. Hver gang afsluttes med gulvøvelser,  hvor vi træner mave-, venepumpe- og bækkenbundsøvelser samt afspænding.

Medbring venligst lagen.