Skip to content

Vi holder sommerferie! Fra fredag den 2. juli holder kontoret og telefonerne sommerferie, og åbner op igen onsdag den 4. august.

Mindfulness i FOF

Det Indre Smil

Det Indre Smil er en enkel og afstressende energiøvelse til dig, der ønsker mere energi i hverdagen 

Det Indre Smil er en enkel og kraftfuld øvelse, der forankrer positiv energi i dine indre organer og i nervesystemet. Det Indre Smil frisætter bundne følelser, som kan blokere energistrømmen gennem de indre organer, og du får derved adgang til ægte glæde og mere energi i det daglige. Samspillet mellem de indre organer, sådan som de forstås ifølge Traditionel Kinesisk Medicin, vil blive gennemgået, og vi vil også kigge på, hvorledes du kan optimere kroppens eget energipotentiale.

Kurset giver dig en grundig indføring i teknikken. Det er muligt at købe en træningsmanual på kurset. Info på www.indresmil.dk

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Søndag 10.10.2021 18:30-21:00 FOF Vindegade 72 Bjørn Darboe Nissen

Bjørn Darboe Nissen

Det er et mærkværdigt paradoks at lære Tai Chi. For man starter med at tro, at man skal lære det – og opdager så langsomt, at kroppen selv indeholder skjulte kræfter, der kan aktiveres. Den energi Tai Chi kan give, kan derfor sammenlignes med de ulmende gløder gemt under aske. Man opdager først energien eksisterer, når et svagt vindpust vækker dens skjulte varmende glød.

På det personlige plan som underviser hos FOF er det at sætte mennesket i forbindelse med sine egne selvhelbredende kræfter en langsom og dyb læreproces – og dybt tilfredsstillende.

Bjørn Darboe Nissen, Tai Chi-instruktør 

Baggrund

  • Uddannet hos Tai Chi-Mester Tung Kai-Ying fra Los Angeles, USA
  • Tai Chi-instruktør hos en bred vifte af virksomheder, institutioner og organisationer
  • Undervist i Tai Chi & Qigong i mange sammenhænge i mere end 30 år