Vi er i gang med at oprette efterårets kurser, kurserne kommer løbende på hjemmesiden indtil alle hold er klar fra midt juni.
Vi er i gang med at oprette efterårets kurser, kurserne kommer løbende på hjemmesiden indtil alle hold er klar fra midt juni.
Er du nysgerrig på, hvad Shinrin-yoku er? Kom og bliv introduceret til japansk skovbadning.
Du vil få viden om den japanske vej til et bedre helbred og du vil opleve japansk skovbadning på egen krop. Vi skal ind i skoven til de store træer og vi skal sammen hver for sig være i skoven og mærke, hvordan Shinrin-yoku påvirker vores krop og kan virke stressreducerende. Hav godt varmt tøj på og medbring evt. et liggeunderlag, der også må komme i kontakt med skovbunden. Underviseren er psykolog og naturterapeut.
Mødested
Søbadvej 18, Hindsgavl
