Der er garanti for inspiration, humor og stof til eftertanke, når Mikael Kamber fortæller, hvorfor det er en ualmindelig god idé at genfinde gangtempoet i hverdagen.
For sandheden er, at de fleste af os i dag lever et liv, som vi biologisk set ikke er skabt til. Vi er blevet til stillesiddende mennesker, der bruger langt det meste af vores tid indendørs på at sidde på en stol, mens det liv vi er skabt til, jo er et udendørs liv, hvor vi er i bevægelse på to ben.
Og det er netop, når vi går på vores to ben, at vores krop har det bedst, at vi tænker bedst, og vores sanser bedst er i stand til at opleve verden omkring os.
Som filosoffen Kierkegaard sagde: ”Når du går, så går det nok!”
Undervejs i oplægget kommer du ikke alene til at høre om fordelene ved at gå. Du kommer også til at mærke dem på din egen krop.
Foredraget bygger på Mikael Kambers seneste bog, ”GÅ GODT”.
Mikael Kamber (f. 1967) er journalist, forfatter, TV-vært – og passioneret vandrer. Han er en efterspurgt foredragsholder, og han har skrevet fem bøger om trivsel – både i arbejdslivet og i resten af livet. 😉
