Skip to content
Fascial flow hos FOF Østfyn

Fascial-flow

Fascial-flow

Fascial Flow er en blid og dynamisk bevægelsesform, der kontakter bindevæv og nervesystem på kroppens egne præmisser.
Gennem en blanding af guidede bevægelser og kreativ udforskning øger du din kropsbevidsthed og får en oplevelse af samhørighed mellem fysik, følelser og tanker.
Fascial Flow giver ro i nervesystemet og løsner op for fysiske og psykiske spændinger.
Lag på lag tøj anbefales, så temperaturen nemt kan reguleres.

Medbring liggeunderlag og gerne et lille tæppe. (Underviseren medbringer øvrige redskaber)