Skip to content

GymStudiet - Stott Pilates

GymStudiet - Stott Pilates

Pilates er en god, allround motionsform for både mænd og kvinder i alle aldre. Pilates er også velegnet til træning og genoptræning, hvis du har skavanker eller skader. Hos FOF Randers går vores dygtige og uddannede pilates-undervisere op i at skabe en rolig og rummelig atmosfære, hvor alle føler sig velkomne.

Hvis du ikke før har gået til pilates hos os, anbefaler vi at du tager et intro-kursus, hvor du lærer de grundlæggende principper. Find kommende datoer hos FOF i Randers herunder.

Efter din intro kan du fortsætte på et hold for let øvede, et rehabhold, som er et hensyntagende hold, eller et reformer-hold.