Skip to content

FOF Randers-Mariagerfjord kan åbne for indendørs tilbud fra 21. maj 2021, som situationen ser ud nu. Hold øje med hjemmesiden, hvor vi opdaterer løbende.

Gå til Tai Chi i FOF

Qigong

Qigong

"Qigong er energiøvelser og har sin oprindelse i det gamle Kina. De har bredt sig til hele verden, på grund af Qigong's positive effekt på helbredet. Øvelserne forbinder Sindet, åndedrættet og kroppen. Qigong udføres i liggende, siddende og stående stillinger. Qigong bevægelserne stimulerer livskraften, det giver fysisk overskud og sindsro".