Skip to content

Yoga for kræftramte

Yoga for kræftramte

Livet rammer nogen gange hårdt og urimeligt og hvad gør vi så??

På dette hold får du redskaber til at håndterer livets krise,r hvoraf kræft sygdom kan være en af dem.

Vi arbejder med Hata yoga som giver styrke, smidighed, kropsbevidsthed, ro og balance og du lærer hvordan du kan skabe ro i dit sind ved at arbejde med energi medicin som f.eks. åndedræt, meditation, afspænding, bevægelses meditation m.v. 

Vi hygger og har det rart sammen på holdet og der er også plads til et godt grin.

Medbring: Skridsikker yogamåtte, pude, tæppe og evt. vandflaske.