Vi er i fuld gang med at sætte hjemmesiden op til en ny sæson - så den kan virke lidt rodet.
Vi er i fuld gang med at sætte hjemmesiden op til en ny sæson - så den kan virke lidt rodet.
Træningen er rolig, hvor der fokuseres på at få bevæget kroppen igennem indenfor smertegrænsen.
Undervisningen afsluttes med afspænding.
