Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes.
Desuden udvikles din balance, dit hjerte og kredsløb styrkes, og spændte muskler løsnes. Desuden virker det varme vand smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Du skal være selvhjulpen for at kunne deltage på vores hold.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Onsdag 08.01.2025 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 2 | Onsdag 15.01.2025 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 3 | Onsdag 22.01.2025 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 4 | Onsdag 29.01.2025 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 5 | Onsdag 05.02.2025 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 6 | Onsdag 19.02.2025 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 7 | Onsdag 26.02.2025 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 8 | Onsdag 05.03.2025 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 9 | Onsdag 12.03.2025 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 10 | Onsdag 19.03.2025 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 11 | Onsdag 26.03.2025 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 12 | Onsdag 02.04.2025 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 13 | Onsdag 09.04.2025 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| Se alle Se færre | ||||
