Undskyld hvis vi roder lidt på hjemmesiden. Vi er ved at gøre efterårets mange spændende tilbud klar - højskoler, ture, rejser, foredrag, kurser og workshops. En masse gode kendinge og en masse nyheder. Alt vil være tilmeldingsklar inden sommerferien. Hvis du tilmelder dig vores nyhedsbrev, får du direkte besked. Vi glæder os til at se dig!
Energi til krop og sind - Workshop
• Lær mere om Chakra - kroppens energicentre. Energi til kroppen indefra og i hver stilling.
• Gentle Yoga og Tai Chi. Lyt til din intuition og kroppens fysiske formåen. Kroppen lyver aldrig.
• TRE (Tension and Trauma Releasing Exercises).
• Meditative lydbade, hvor instrumenternes vibrationer og musikkens frekvenser fører deltagerne mod dyb afslapning og tilstedeværelse.
• Pranayama (åndedrætsøvelser).
• Meditation. Meditation er en øvelse, hvor du giver slip på tankerne og vender tilbage til nuet “igen og igen og igen”.
Der undervises på et letforståeligt engelsk.
