Skip to content
Yoga for gravide i FOF

Yoga for gravide

Nyd din graviditet med yogaøvelser, som tilpasses den enkelte og hvor der tages højde for den gravides ændrede kropsholdning og udholdenhed.

Øvelserne hjælper til at genvinde kroppens naturlige balance, øge smidigheden i muskler og led og et generelt større velvære for krop og sind.

Vi har fokus på kropsbevidsthed og åndedræt, og afslutter hver gang med en god afspænding af hele kroppen.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 07.03.2022 17:00-18:30 KUC Jette Beck
2 Mandag 14.03.2022 17:00-18:30 KUC Jette Beck
3 Mandag 21.03.2022 17:00-18:30 KUC Jette Beck
Se alle Se færre
Underviser

Jette Beck