Skip to content

Alle aktiviteter i FOF Sydjylland med fysisk fremmøde er sat i bero t.o.m. den 7. februar, eller når myndighederne mener det igen er forsvarligt at genoptage undervisningen. Hold dig orienteret her på siden og på coronasmitte.dk

Se mere

Kan du ikke vente? Vær på kursus hjemmefra med vores fjernundervisning!

Se online kurser
Ballroom Fitness

Ballroom Fitness lignende bevægelse

Ballroom Fitness lignende bevægelse

Kan du lide at danse? Så er Ballroom Fitness en fantastisk motionsform.

Vi danser alene til lækker dansemusik og kommer omkring de fleste danse inden for standard og latin, bl.a. cha cha cha, jive, quickstep, vals, tango, samba, salsa.

Her garanteres sved på panden og gode grin, for vi giver den fuld gas. Der er nemlig ingen partner, du kan komme til at træde over fødderne eller falde over.

Zoe Hanna er mangeårig danselærer med masser af undervisningserfaring og trin i bagagen, og du kan simpelthen ikke undgå at komme i godt humør.

Husk vandflasken og påklædning du kan bevæge dig aktivt i