Alle aktiviteter i FOF Sydjylland med fysisk fremmøde er sat i bero t.o.m. den 7. februar, eller når myndighederne mener det igen er forsvarligt at genoptage undervisningen. Hold dig orienteret her på siden og på coronasmitte.dk
Se mereAlle aktiviteter i FOF Sydjylland med fysisk fremmøde er sat i bero t.o.m. den 7. februar, eller når myndighederne mener det igen er forsvarligt at genoptage undervisningen. Hold dig orienteret her på siden og på coronasmitte.dk
Se mereKan du ikke vente? Vær på kursus hjemmefra med vores fjernundervisning!
Se online kurser
Opnå velvære og styrk din krop ved grundig opvarmning af kroppen i rytmiske bevægelser til god musik.
Vi arbejder med øvelser, der styrker din koordination, balance og styrke.
Gulvøvelser, ud- og afspænding indgår i undervisningen.
Alle kan være med, da øvelserne tilpasses den enkelte deltager.
