Kontoret holder sommerferie og er tilbage igen mandag d. 4. august. God sommer og på gensyn 👋
Tilmeld nyhedsbrevKontoret holder sommerferie og er tilbage igen mandag d. 4. august. God sommer og på gensyn 👋
Tilmeld nyhedsbrevGør som NASA. Få rørt hele kroppen på en sjov og meget effektiv måde. 10 minutter på en cellerciser har samme effekt som 1 times anden motion. Forbrænding af kalorier er 11 gange hurtigere end ved gang, 3 gange hurtigere end ved løb (stød reduceres med op til 87% ved cellercising). Vi fokuserer på forbrænding, med interval træning. Mange omfattende sundhedsmæssige fordele følger naturligt med.
NASA bruger cellerciseren til at få deres astronauter tilbage i god form igen efter en periode i rummet. De har ikke tid og råd til at træne en muskelgruppe ad gangen - med cellerciseren træner man alle muskler i hele kroppen helt ned på celleniveau. Alle celler strækkes 100 gange i minuttet i vægtløs tilstand. Det er effektivt...
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Fredag 12.09.2025 | 11:20-12:05 | Idrætsbygningen | Tommy Frederiksen |
2 | Fredag 19.09.2025 | 11:20-12:05 | Idrætsbygningen | Tommy Frederiksen |
3 | Fredag 26.09.2025 | 11:20-12:05 | Idrætsbygningen | Tommy Frederiksen |
4 | Fredag 03.10.2025 | 11:20-12:05 | Idrætsbygningen | Tommy Frederiksen |
5 | Fredag 10.10.2025 | 11:20-12:05 | Idrætsbygningen | Tommy Frederiksen |
6 | Fredag 24.10.2025 | 11:20-12:05 | Idrætsbygningen | Tommy Frederiksen |
7 | Fredag 31.10.2025 | 11:20-12:05 | Idrætsbygningen | Tommy Frederiksen |
8 | Fredag 07.11.2025 | 11:20-12:05 | Idrætsbygningen | Tommy Frederiksen |
9 | Fredag 14.11.2025 | 11:20-12:05 | Idrætsbygningen | Tommy Frederiksen |
10 | Fredag 21.11.2025 | 11:20-12:05 | Idrætsbygningen | Tommy Frederiksen |
11 | Fredag 28.11.2025 | 11:20-12:05 | Idrætsbygningen | Tommy Frederiksen |
12 | Fredag 05.12.2025 | 11:20-12:05 | Idrætsbygningen | Tommy Frederiksen |
Se alle Se færre |