Skip to content

Alle aktiviteter i FOF Sydjylland med fysisk fremmøde er sat i bero t.o.m. den 7. februar, eller når myndighederne mener det igen er forsvarligt at genoptage undervisningen. Hold dig orienteret her på siden og på coronasmitte.dk

Se mere

Kan du ikke vente? Vær på kursus hjemmefra med vores fjernundervisning!

Se online kurser
Dyrk yoga med FOF

Yoga for dig med demens

Yoga for dig med demens

Her kombineres de elementer, der kan gøre mest for dig med demens fra yoga og mindfulness.

Undervisningen er særligt tilrettelagt med blide øvelser, som åbner og regenererer kroppen og beroliger nervesystemet.

Vi afslutter med afspænding og meditation.